En este episodio, tendremos una conversación profunda e inspiradora con la estudiante Cabina Jacques que ha pasado por momentos difíciles lidiando con ataques de pánico.
Nuestra invitada compartirá su experiencia personal, desde los primeros síntomas y la confusión que sintió en ese momento, hasta cómo aprendió a manejar y superar estos episodios. Ella nos hablará sobre las estrategias que utilizó para lidiar con sus ataques de pánico, cómo aprendió a reconocer sus desencadenantes y cómo encontró el camino para vivir una vida plena y feliz a pesar de estos desafíos.
Aprenderemos de la sabiduría y la fuerza de nuestra invitada, y obtendremos consejos prácticos para manejar la ansiedad y los ataques de pánico, que pueden ser útiles para cualquiera que esté pasando por una situación similar. Este episodio está diseñado para brindar esperanza y empoderamiento a cualquiera que esté lidiando con la ansiedad y los ataques de pánico, especialmente para aquellos que son estudiantes y están tratando de equilibrar sus responsabilidades académicas y personales.
Así que, si estás listo para aprender cómo superar los ataques de pánico y encontrar el camino hacia la recuperación, ¡este episodio es para ti!
¡Gracias por escucharnos!
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